Hantelstänger i par som väger 2,5kg styck, är 35cm långa och klarar av en belastning på 100kg var för sig. På varje sida finns ett viktområde på 10cm vilket betyder att viktskivorna du vill ha på inte får vara bredare än max 9cm för att du ska få på stjärnlåset som ser till att viktskivorna sitter kvar under träning. .
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration