Denna mångsidiga uppsättning hantlar är perfekt för att träna bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Det medföljer åtta 2,5 kg viktskivor, fyra 1,25 kg viktskivor och två 2,5 hantlar med skruvlås och hela uppsättningen har en totalvikt på ungefär 30 kg.
Denna uppsättning låter användaren att variera vikterna som de vill lyfta för olika övningar. Handtagens konstruktion har optimalt grepp så att hantlarna ligger bra i handen.
Hanteln har ett stjärnformat skruvlås för att hålla vikterna på plats. Uppsättningen kan enkelt kombineras med våra viktbänkar eller andra uppsättningar.
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration