Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Handvikt av kommerciell kvalitet. Handtaget är lätt bågat för att ge bästa möjliga grepp. Vikten är belagd av ett PU-material som inte ger svarta streck. Vikten och stången är svetsade så att de säkert hålls ihop. Säljes enskilt. Vikter finns att fås i 2 kg - 50 kg med 2 kg:s mellanrum.
Mer information finns på produktens sida.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration