Denna ergonomiska hanteln har en totalvikt på 15 kg. Hanteln har ett halkfritt handtag så du kan träna utan att behöva oroa dig för att den halkar ur händerna.
Skruvlocken har sjärnbultar som håller viktskivorna på plats på stången. Stången är tillverkad i stark metall.
Greppytan är ca 14,5 cm lång. Viktskivorna är täckta i robust, golvvänlig plast som förhindrar att det väsnas när du lägger ner vikterna.
Antal hantlar 1 på 0,5 kg Diameter 25mm Längd 45 cm Antal viktplattor 2 vardera 0,75 kg. Diameter 25mm Tjocklek 2,8 cm.
Antal viktplattor 2 vardera 1,25 kg. Diameter 25mm Tjocklek 3 cm.
Antal viktskivor 4 vardera 2,5 kg. Diameter 25mm Tjocklek 4 cm.
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration