Metoden har funnits länge, i synnerhet bland Orientens folk, där den fortfarande utgör en väsentlig del av deras badkultur med exempelvis turkiska hamam.[källa behövs] Behandlingen kan skräddarsys för att passa den enskilda idrottaren, med hänsyn till idrottens art och var i träningsperioden idrottaren befinner sig.Massage [-sasch], fr. Idrottsmassage är i regel kraftigare än den traditionella avslappnade massagen.. ma'sséin eller arab. Massagen kan förebygga muskulära skador, förkorta läkningsprocesser samt vara en del av återhämtningen efter hårda träningspass och tävlingar. mass, "trycka, gnida, knåda"), ett i senare tider i Frankrike uppkommet uttryck för den allmänna eller lokala behandling genom gnidning, knådning, kramning och bultning av muskler. Behandlingssättet kan variera avsevärt från träning till tävlingsperiod. (av gr. Idrottsmassage är ett bra komplement till träning och tävling.
