Detta set med skivstång och hantlar gör att du kan utföra ett stort antal övningar mycket enklare och säkrare, hemma eller på gymmet. Denna ergonomiskt designade uppsättning innehåller 1 skivstång, 2 hantlar och 12 viktskivor och har en total vikt på 30,5 kg inklusive stängerna.
Setet har massiva, krompläterade stänger med fjäderlås (skivstången), halkfria grepp, och räfflade skivstångslås (hantlar) för säker fastsättning av viktskivorna. Du kan träna utan att behöva oroa dig för säkerheten.
Viktskivorna är tillverkade med ett hölje i robust PE. De kan kombineras på olika sätt för att möta olika träningssyften.
Leveransen innehåller 1 x skivstång, 2 x hantlar, 6 x 1,25 kg viktskivor, 4 x 2,5 kg viktskivor, 2 x 5 kg viktskivor, 4 x skivstångslås i plast och 2 x fjäderlås. Greppstorlek ca.
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration