Balance Disc är ett multifunktionellt träningsverktyg som är idealiskt för att förbättra din balans, koordination och muskelstyrka. Att göra övningar som squats eller ab crunches ovanpå skivan, utmanar din balans och aktiverar dina muskler effektivt.
Verktyget är också utmärkt för att aktivera kärnmusklerna när du sitter och olika rehabiliteringsövningar. Inkluderar handpump. .
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration