Fitness är en träningsform som syftar till att förbättra kroppens hälsa och kondition. Det kan utföras på gym eller hemma med hjälp av olika träningsredskap eller utan redskap genom kroppsviktsträning.
Gymstick Balanskudde är ett mångsidigt tränings- och rehabiliteringsredskap. Passar speciellt bra för balans- och coreträning men används med fördel även till andra rörlighets- och stabilitetsövningar. Använd den sittande eller liggande. Balanskudden är utmärkt för tex fotledsrehabilitering. Genom att sitta på kudden kan man minska landryggssmärtor genom aktivering av bålstabilatorer, ökad blodcirkulation och förbättrad kroppshållning. Inkluderar: Balanskudde (diameter. 33cm), pump, övningsposter och länk för online träning (finns också utan länk för online träning). Specifikationer: Max användarvikt: 100 kg
Mer information finns på produktens sida.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration