Sidan innehåller annonslänkar

Abilica Balancepad Large, Balanskudde

Jämför produkt Abilica Balancepad Large, Balanskudde online innan du handlar. Vi har samlat nödvändig information om produkten Abilica Balancepad Large, Balanskudde i kategorin Balansbrädor här hos oss.

Senaste inläggen

Produktinformation

Stor balanskudde i mjukt EVA-material, cirka 39 x 32 cm och 6 cm tjock. Avsedd för övningar på två ben och som underlag vid övningar på knä, skuldror och liknande.

Balansträning är det allra bästa hjälpmedlet för att träna stabilitet, koordination och reaktion. Balanskudden ger dig en unik möjlighet att träna upp muskulatur samt stabilitet i fötter, anklar, knä, höfter och rygg.

Träningen stimulerar både blodcirkulation, nervsystem och muskulatur. Måste användas utan skor. .

Se gärna också

Titan Life PRO Balanceboard Wooden, Balansbräda

Upp till ¾ av alla skador i knän och anklar kan förebyggas med ett balansbräde. Ett balansbräde är ett lätt och billigt sätt att träna upp finmotorik, smidighet och balans. Kroppens nervbanor stimuleras så att de kan kontrollera fötterna bättre och utnyttja deras suveräna naturliga egenskaper. Balansbrädet stärker och tränar balans- och koordinationsförmågan som är väsentligt för att muskler och leder inte utsätts för överbelastning. En undersökning gjord bland handbollflickor, som ofta är utsatta för knä- och ankelskador, konkluderar att genom att använda ett balansbräde och ett korrekt upplagt träningsprogram, kan skadenivån i anklar och knän minskas med upp till ¾. Risken för knä- och ankelskador i tävlingssituationer är 4 till 5 gånger högre hos handbollsflickor som inte använder balansbräde och träningsprogram. Rehabilitering av ankelskador Undersökningar visar att om balansbräde används i rehabiliteringsprogammet efter ankelskada har idrottare markant mindre risk för att ledbandet brister igen.

Mer information finns på produktens sida.

Senaste inläggen
Produkter från kända varumärken
Tennisracket

Tennisracket från Tecnifibre

Se alla produkter
Klätterställning

Klätterställning från Hy Land

Se alla produkter
Cykelpedaler

Cykelpedaler från Speedplay

Se alla produkter
Bulgarian bags

Bulgarian bags från Suples

Se alla produkter